제초제나 농약을 사용하지 않은 식물의 껍질을 그대로 먹어준다면 그것이 보약이요, 건강식이다. 뼈, 연골, 근육, 인대까지도 튼튼하게 만들어 준다. 그래서 껍질을 알면 건강이 보이게 되고, 나아가서는 건강을 얻게 된다. -김해용 오늘의 영단어 - tenacious : 고집센, 완강한, 집요한, 참을성이 강한여성이 술을 한 잔 마시는 것은 퍽 좋은 일이다. 두 잔 마시면 그녀는 품위를 떨어뜨린다. 석 잔째는 부도덕하게 되고, 넉 잔째에서는 자멸(自滅)한다. -탈무드 중복된 곤란은 승리의 기회다. -처칠 색즉시공 공즉시색( 色卽示空空卽示色 ). 오늘의 영단어 - criminal ring : 범죄단체Do to others as you would have them do to you. (남에게 대접을 받으려거든 남을 대접하라.)인생은 불확실한 항해이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - burning problem : 시급한 문제변화란 자신을 찾아가는 여정이다. -데이비드 바움