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작성자	김지효 [조회 : 18]
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Do not hallo till you are out of the wood. (숲에서 다 빠져 나올 때 까지는 좋아하지 말라.)당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - dominate : 지배하다, 석권하다 오늘의 영단어 - obstruct : (길을)막다, 차단하다, 방해하다 오늘의 영단어 - convention on nuclear safety : 핵안전 협정 올바른 건강지식이야말로 자식을 사랑하는 최선의 방법이다. -김정문 입보다 귀를 높은 위치에 두라. -유태격언 오늘의 영단어 - expiry : 기간의 만료, 만기 오늘의 영단어 - prominence : 돌기, 돌출, 두드러짐, 현저 금사망을 썼다 , 무엇에 얽히어 헤어날 수 없다는 뜻.